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Notre panel d'activités

 

Les activités proposées par l'APSL 80 

L'association Profession Sport et Loisirs 80 vous propose de multiples activités avec des éducateurs sportifs diplômés.

De la petite enfance aux personnes âgées, nous pouvons adapter nos activités. De l'activité physique d'entretien aux sports individuels et collectifs jusqu'aux sports collectifs émergeants, le choix est large.

Les sports collectifs émergeants

Les sport collectifs traditionnels et sports de raquettes

Les activités physiques d'entretien (APE)

Les activités physiques de pleine nature (APPN)

LES SPORTS COLLECTIFS EMERGEANTS

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LE TCHOUKBALL

Le but de son inventeur était de créer un sport collectif de ballon sans contact afin de limiter les risques de blessures pour encourager les personnes à pratiquer une activité physique. L'absence de contact favorise la mixité mais aussi l'intergénérationnel. 

Le tchoukball est une discipline qui peut ressembler au handball avec la particularité de ne pas avoir des buts traditionnels mais à la place des trampolines qui apporte une dimension très ludique.

Le but de cette activité est de lancer la balle sur l'un des trampolines sans que l'équipe adverse ne puisse la rattraper avant que celle-ci touche le sol.
 

LE KIN-BALL

Le Kin-ball est un sport collectif qui oppose plusieurs équipes (minimum 3 équipes) et qui se joue avec un ballon impressionnant d'1m20 de hauteur. Ce sport collectif favorise la coopération, la stratégie et le respect des autres.
Le but de cette activité est de servir le ballon à l'une des équipes adverses en annonçant sa couleur préalablement de façon que cette dernière ne puisse le récupérer avant qu'il ne touche le sol.  

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LE FLOORBALL

Le floorball se caractérise par l'importance donnée au fair-play et à l'état d'esprit. Ce sport collectif mixte ressemblant au hockey à des règles très strictes concernant les contacts physiques.
Le but est de réussir à faire rentrer la balle dans le but adverse à l'aide d'une crosse.

 

LE FLAG FOOTBALL

Le flag est une forme du football américain. Sport où la mixité est prônée, c’est un sport d’opposition sans contact.
Les placages sont remplacés par l’arrachage d’un flag (drapeau en anglais) accroché à la ceinture des joueuses et joueurs. 
 
Accessible à tous (homme, femme, enfant), sa facilité d’apprentissage, sa convivialité, sa mixité et son adaptation à tous types
de surface de jeu en font le sport éducatif par excellence. 

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LES SPORTS COLLECTIFS TRADITIONNELS ET SPORTS DE RAQUETTES

Nous pouvons également encadrer tous les sports collectifs plus traditionnels comme le football, l'ultimate, le handball, le basket ...
 

BADMINTON 

SPEEDMINTON

TENNIS        

LES ACTIVITES PHYSIQUE D'ENTRETIEN (A.P.E.)

LE POSTURAL BALL®

 

Le Postural Ball® est une activité Sport Santé – Bien-être qui se pratique avec fluidité, sur de la musique douce et en contact permanent avec un swiss ball en intérieur et/ou en extérieur.
Cette activité permet de placer correctement sa posture, en respectant l'alignement, les courbures naturelles corporelles. Elle se veut préventive pour éviter les chutes et tient compte des divers problèmes physique. L'objectif est de ramener le corps dans un alignement idéal, créant ainsi une forte stabilité, limitant de ce fait les douleurs et blessures permanentes. 
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Le STEP ET LE L.I.A.

 

Le step et le L.I.A. sont une des composantes du fitness qui se pratique avec de la musique rythmée. L'objectif est de travailler l'ensemble du corps sur une/des chorégraphies. Elle se pratique pour le L.I.A. sans step. 

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LE RENFORCEMENT MUSCULAIRE ET LE CIRCUIT-TRAINING

 

Le renforcement musculaire et le circuit-training peuvent se dérouler au sol, sur chaise, debout en fonction des capacités des pratiquant(e)s.
En musique ou non, l'ensemble du corps est mobiliser dans un but de prévention, de renforcement, d'entretien du corps.
Le renforcement musculaire se pratique en collectif tandis que le circuit-training est un ensemble d'atelier de renforcement musculaire individuel ou par petits groupes.

Circuit training

LES ACTIVITES PHYSIQUES DE PLEINE NATURE (A.P.P.N.)

 TIR A L'ARC EDUCATIF

 

COURSE D'ORIENTATION

 

MARCHE NORDIQUE

6197958934 2f4790601d bArticle de France Info sur les bienfaits de la marche sur la santé physique et mentale.